早安啊～
好多朋友留言或寫私信，提供我各地治療骨刺的診所.醫院，還有一些偏方，因為太多留言...

早安啊～
好多朋友留言或寫私信，提供我各地治療骨刺的診所.醫院，還有一些偏方，因為太多留言私信了，我就不一一回覆，在這統一謝謝大家了☺🙏🙏🙏

後面我應該會每天像圖片一樣靠著床沿拉脖子來保健舒緩，當然，正確的坐姿站姿還是最重要的☝️，還有，若像我硬要.硬愛滑手機，那麼一定要休息，不要長時間維持低頭的姿勢，不然一定造成骨刺！
3C時代，骨刺不是老年人的專利，年輕人一定要聽😌

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